Berapa banyak dari Anda yang akan memilih perawatan alami dan perawatan kecantikan? Setidaknya aku akan mengangkat tangan untuk mendukungnya. Dengan meningkatnya penggunaan produk sintetis, penyakit dan infeksi kulit menjadi sangat umum. Karenanya, perawatan alami bukanlah kemewahan tetapi kebutuhan bagi banyak orang dengan kulit sensitif. Sementara beberapa dari mereka pergi untuk herbal, yang lain menggunakan minyak esensial untuk manfaat uniknya. Kami akan membahas beberapa manfaat yang melekat dari minyak esensial tetapi pertama-tama, mari kita mendapatkan gambaran tentang apa itu minyak esensial.
Apa itu minyak esensial dan dari mana asalnya?
Awalnya dikenal sebagai “minyak klasik”, istilah ini diturunkan dari konsep kekuatan hidup atau semangat tumbuhan yang diekstraksi menggunakan teknik khusus. Cairan hidrofobik yang diekstraksi mempertahankan aroma tanaman induk dan karenanya digunakan menjelajahi pilihan obat herbal secara luas dalam Aromaterapi. Dipercaya bahwa minyak ini adalah ruh tumbuhan, yang ketika diekstraksi, mempertahankan semua khasiat efektif tumbuhan yang membantu menenangkan pikiran, tubuh dan meningkatkan jiwa kita. Juga, mereka telah menemukan berbagai penggunaan dalam perawatan kulit dan perawatan kecantikan karena sifat alaminya.
Konsep minyak esensial bukanlah hal baru. Telah ada selama ribuan tahun ketika peradaban awal seperti Mesir dan Yahudi mengandalkan khasiat luar biasa mereka untuk menyembuhkan penyakit dan meningkatkan tubuh dan kulit. Begitulah efektivitas mereka atas pikiran dan tubuh sehingga mereka lebih disukai daripada obat-obatan herbal. Faktanya, pengobatan herbal dikatakan datang jauh kemudian. Namun, terlepas dari sifat meningkatkan dan menyembuhkan minyak halus, orang beralih ke produk sintetis untuk perawatan kulit dan perawatan kecantikan. Tetapi, bagi mereka yang menyadari manfaat yang melekat dari minyak alami ini, menggunakannya untuk meningkatkan kehidupan sehari-hari mereka.
Bagaimana cara menggunakan minyak esensial?
Anda dapat menggunakannya langsung pada kulit tetapi hati-hati dengan anak-anak Anda dan encerkan dengan sedikit minyak alami sebelum dioleskan langsung pada kulit mereka. Namun, kebanyakan dari mereka tidak berbahaya untuk aplikasi topikal dan cenderung mengurangi iritasi kulit karena sifat anti-inflamasi. Beberapa diantaranya adalah minyak cengkeh, minyak mawar, kayu putih dan thyme. Untuk aplikasi topikal, jika Anda anggap perlu, Anda juga bisa memasang roller ke botol dan menggunakannya pada kulit Anda.
Anda juga bisa menghirup aromanya langsung dari botol atau dengan bantuan inhaler untuk menikmati manfaatnya yang menenangkan.
Cukup sulit untuk merangkum semua manfaat menggunakan minyak esensial dalam satu posting karena jumlahnya yang tak terhitung jumlahnya. Namun, beberapa yang paling umum telah dibahas secara singkat di bawah ini:
1. Untuk membersihkan rumah dan keperluan terkait lainnya
Minyak seperti kayu manis, serai, kayu putih, minyak pohon teh, cengkeh, rosemary dan lain-lain dapat digunakan untuk keperluan pemurnian dan pembersihan rumah. Sementara kayu putih dan serai banyak digunakan sebagai pengusir nyamuk, yang lain seperti cengkih dan rosemary terutama digunakan untuk membersihkan udara di rumah Anda dan memberikan suasana aromatik yang sangat baik untuk meningkatkan indra Anda. Minyak lemon dan minyak pohon teh yang dicampur dengan air terutama digunakan untuk membersihkan dan mendisinfeksi. Anda juga dapat menggunakan minyak kayu manis sebagai disinfektan alami.
2. Untuk digunakan di Spa
Ya, lavender, nama yang sering Anda dengar hanyalah minyak esensial yang digunakan dalam terapi spa untuk khasiat relaksasi mereka yang luar biasa. Mereka dikatakan bisa meningkatkan kualitas tidur, sehingga menyingkirkan mimpi buruk yang mengerikan itu. Lavender juga merupakan pereda stres alami. Untuk efek maksimal, gosokkan sedikit minyak di telapak tangan Anda dan hirup Jual Minyak Kutus Kutus Sumber Waras Bali baunya. Anda pasti akan merasa rileks dan lega setelah beberapa saat. Kayu cedar, bersama dengan lavender juga digunakan dalam perawatan pijat tubuh, sementara minyak kayu putih dapat diaplikasikan dalam pijat kaki. Anda juga dapat meningkatkan sesi yoga dengan menghirup aroma indah minyak cendana beberapa menit sebelum Anda masuk ke kelas.
3. Untuk kecantikan dan perawatan kulit
Minyak teh pohon yang dicampur dengan sedikit madu dapat membantu mengurangi jerawat. Setetes minyak peppermint membantu mengurangi masalah bau mulut. Tambahkan kayu cedar, minyak lavender atau kemangi ke sampo Anda untuk menghilangkan gatal pada kulit kepala. Minyak dari lemon dapat digunakan sebagai elemen pemutih gigi alami. Anda juga bisa menggunakan grapefruit dan minyak lavender untuk scrub wajah Anda.
4. Manfaat terapeutik
Minyak atsiri dikatakan memiliki kekuatan penyembuhan alami. Dahulu kala, ketika orang tidak memiliki obat atau bahkan pengobatan herbal, mereka menggunakan minyak esensial untuk menyembuhkan penyakit. Bahkan saat ini, mereka bertindak sebagai pereda sakit kepala migrain, bronkitis, masalah asma dan mengurangi mabuk perjalanan.
Sekarang, Anda mungkin sudah menyadari bagaimana minyak halus ini dapat berkontribusi pada kesehatan dan kesejahteraan alami Anda. Jadi, disarankan untuk memanfaatkan beberapa manfaat yang melekat untuk mengangkat kondisi hidup Anda dan meningkatkan perasaan senang Anda.
